MM们要注意的7个不良习惯

    【文章导读】每个MM天生都需要用心保养，皮肤的肤质好坏程度、肤色等等，都能最直接的透露出年

龄，MM们在买各种减肥、化妆品、衣服的同时，一定要注意保养自己的皮肤，下面瞎逛街小编整理了7个

会让我们皮肤变得干燥、长皱纹的陋习，MM们要引起关注哦！~~

第1点 撅嘴自拍

     不少MM在自拍时，为了使脸看起来瘦一点，都会选择撅嘴的表情，殊不知这会加快皱纹的产生。每一

次美丽的见证，却伴随着衰老的加速。另外，咬吸管和抽烟，也会对嘴巴附近的皮肤造成同样后果。虽然

短期时间内无法发现影响，但假以时日，严重性就逐渐突显了。所以说，MM们还是少点撅嘴吧:)。

第2点 夸张的面部运动

     运动锻炼有利于身体健康毫无疑问，但是凡事都是“物极必反”，频繁的面部运动未必会给你的脸部肌肤

带来好处。夸张的面部运动同样会加快皱纹的增长。

第3点  嚼口香糖

     众所周知，口香糖能清除口腔中的食物残渣，带来清新的口气，这也是我们选择它的原因。而咀嚼的过

程中，相同区域的口腔肌肉不断重复同一个动作，促使了嘴巴附近皱纹的形成。肌肉的过度运动，会使结缔

组织受到损伤，皮肤弹力低下，失去弹性和丰盈感。

第4点 常接听手机

      人民常说眼见为实，可是肉眼看不到的并不代表不存在。手机上隐藏的细菌，你可曾想象过有多少?表面

光洁铮亮的外壳，却隐藏着不计其数的微生物。把手机理所当然地放在钱包、口袋、收银台、桌子，甚至地

板上，所以说每个手机都没有它们表面呈现的那样干净，清洁状况让人堪忧。如果再接听电话时，把电话紧

贴面部，附着于手机上的各种细菌和污垢，在不知不觉间转移到脸部和耳朵上。听上去够惊悚的吧?因此，如

果有条件的话，每次放置手机前，要先用含有抗菌药水的湿巾擦拭该位置的表面，如果这样比较麻烦，那也

应该尽量避免手机贴紧脸部！

第5点 长期享受热水澡

      一天繁忙的工作结束后，回到家很多MM都会选择洗个热水澡来去除工作后的疲劳，可以说热水澡是人生

一大惬意，但是过度的热量会对毛孔造成很大损害。这并非危言耸听，热水会夺取皮肤上的天然油脂，破坏皮

肤屏障，使皮肤对外界不利因素的抵抗力下降。最终，导致皮肤容易干燥痕痒。因此，尽量缩短热水澡的时间，

或者以温水取代。

第6点 枕头套不勤换

      相信很多人都清楚，枕头套必须定时清洗，否则，脸上的死皮就会在枕头套上层层积累。皮肤跟人体的其它

器官一样，在人体睡眠过程中，不断进行新陈代谢。衰老细胞凋亡，新生细胞形成。而脱落的细胞，不断粘附在

枕头套上，为了避免或尽量抑制这种情况发生，要给皮肤每个星期2到3次定期祛角质，并用热水勤洗枕头套。

第7点 过度节食

     很多MM会选择节食来瘦身，过度节食会导致身体严重缺乏营养，其后果会殃及皮肤，令皮肤抵抗力下降，并

极易受损伤。频繁的体重增增减减，会令肌肤松驰，失去弹性，而且对人体本身的危害也是巨大的。